maandag 30 maart 2015

Voedingsperikelen

Poehhh suikers! Ik ben er nog steeds heel bewust mee bezig en wat is het lastig, daar ben ik heel eerlijk in. Dagelijks hunkert mijn lijf naar zoetigheid. Ik had niet verwacht dat dit zo in mijn systeem zou zitten, maar we gaan door! Ik wil een gezonder lijf. In een week gaat het redelijk van maandag t/m vrijdagmiddag, maar dan is het weekend en dat vind ik heel lastig. Dan snoep en snaai ik normaal maar raak en nu probeer ik het met beleid te doen. Toch voel ik mij er niet beter door, het is namelijk nu maandag en ik heb bepaalde klachten die naar mijn idee van mijn voeding afkomen. Zo is mijn maag meer van streek, voel ik mij duf (lijkt alsof mijn hoofd in de wolken hangt) en heb ik verzuring in mijn benen. Wat een klaagzang, hihihi. Natuurlijk kan het ook zo zijn andere redenen hebben, maar ik vermoed dat het toch de voeding is. Ik ga door,ben net begonnen.

3 opmerkingen:

  1. Hallo Lissey,
    Heel herkenbaar je verhaal. Gelukkig weet ik uit ervaring dat je er snel aan went. Ook al blijft t altijd een valkuil, voeding met toegevoegde suikers, het zit in zoveel meer dan dat je van te voren denkt. Met vallen en opstaan komen we er wel toch. Volhouden en genieten van de dagen dat t wel goed gaat. Leuk om je blog zo te lezen.

    Groeten Petra

    BeantwoordenVerwijderen
  2. Hallo Lissey,
    Heel herkenbaar je verhaal. Gelukkig weet ik uit ervaring dat je er snel aan went. Ook al blijft t altijd een valkuil, voeding met toegevoegde suikers, het zit in zoveel meer dan dat je van te voren denkt. Met vallen en opstaan komen we er wel toch. Volhouden en genieten van de dagen dat t wel goed gaat. Leuk om je blog zo te lezen.

    Groeten Petra

    BeantwoordenVerwijderen
    Reacties
    1. Petra fijn om te horen van een ervaringsdeskundige, het zit inderdaad in heel veel, ik verbaas mij er telkens over. Ik ga zeker door, want alle beetjes verbetering zijn het waard en maken mij juist gemotiveerder. Dank voor je bericht.

      Verwijderen